本文摘要：
后撤步在之前文章揭晓过了，收到的效果很好，今天就延伸一下后撤步的变化行动，让你在球场上有更多的进攻选择，成为得分利器。在举行后撤步时要先掩饰自己的行动，让人以为你只是直接突破，而举行后撤步时就是弱弱的举行后撤一小步，这样基础起不到后撤拉开空间的效果，投篮也会被对手滋扰很厉害，所以在举行后撤步时，直接降低重心向前直冲，这样防守队员才会举行退却着防守你，你才气后撤拉开空间。
后撤步在之前文章揭晓过了，收到的效果很好，今天就延伸一下后撤步的变化行动，让你在球场上有更多的进攻选择，成为得分利器。在举行后撤步时要先掩饰自己的行动，让人以为你只是直接突破，而举行后撤步时就是弱弱的举行后撤一小步，这样基础起不到后撤拉开空间的效果，投篮也会被对手滋扰很厉害，所以在举行后撤步时，直接降低重心向前直冲，这样防守队员才会举行退却着防守你，你才气后撤拉开空间。变化的第一个行动当你持球推进时，还是低头冒充突破，鼎力大举运球降低重心低头突破，让防守人的重心随着你后撤，被迫退却防止你突破，这时突然举行后撤步，冒充举行投篮姿势（就是拜佛），抬头瞄准篮框，当对手补上来的话直接运球到另一侧举行突破上篮，如果没有跟上来那你就可以直接投篮。
而前半段的后撤步拜佛就是这样训练，直接后撤步，好比哈登晃倒约翰逊的谁人球，可是哈登后撤步时是双手持球，这里要求另一个手不要触碰球。第二个变化行动在之前的基础上变化一点，前面还是一样，降低重心佯装突破，防守人随着你时再举行后撤步，举行拜佛（注意拜佛不要翻完），而变化的行动就是在此基础上举行，注意做行动时候要变化速度，佯装突破时要快，后撤时要慢，防守人认为你会像之前那样变向突破上篮，而这时就要按原突破门路举行铰剪步突破上篮。
这两个变化混淆着用，再联合投篮，才气最大限度到达疑惑对手的目的。篮球教学帮你提高篮球水平，爱打篮球的朋侪请关注一下我的头条号。
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